1 EL dieser Mischung mit 150 ml kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen. Mehrere Tassen über den Tag verteilt trinken.
1 EL in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen. Mehrmals täglich eine Tasse trinken.